我是勤行第一人笔趣阁，我是勤行第一人sodu，我是勤行第一人小说，我是勤行第一人顶点，我是勤行第一人光暗之心， 哪个是后厨英雄？谁又在勤行称尊？鲜香、麻辣、酸爽、甘甜、苦冽。把子肉、狗不理、开水白菜地锅鸡，清雅不俗腌笃笋，厚味隽永佛跳墙......这是舌尖的盛宴、这是美食的乐章！我，周栋，当是勤行第一人！******轻松..
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1、我是勤行第一人 / 作者：光暗之心 （28 08:36）
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- 573 天机勺的秘密
- 572 青鱼秃肺
- 571 妙手解鱼
- 570 鱼王
- 《我是勤行第一人》正文
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- 第二章 疯魔厨神系统
- 第三章 帅哥当炉
- 第四章 大师级洗菜
- 第五章 白食之王
- 第六章 有点邪性的实习狗
- 第七章 用全国劳模的标准要求自己
- 第八章 这个看脸的世界啊
- 第九章 认真工作的帅哥要人亲命
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- 第十一章 这家伙原来也会笑
- 第十二章 让我们为男神点赞吧
- 第十三章 花老板
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- 第十五章 造化后厨
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- 259 决战周栋！ （二合一）
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- 294 惊艳一厨针
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- 297 开天辟地一蒸锅（1/2）
- 298 开天辟地一蒸锅（2/2）
- 299 周锅王？（二合一）
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- 302 来自京都的注视
- 303 空运水源？
- 304 帅哥的痛苦你不懂
- 305 青年宗师
- 306 美酒星谱 （二合一）
- 307 三碗不过冈（1/2）
- 308 三碗不过冈（2/2）
- 309 最顶级的水源
- 310 谷中别院
- 311 被人砸场子了？（二合一）
- 312 酒神之体 （二合一）
- 313 不患寡而患不均
- 314 再回早点部
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- 317 开水白菜（2/2）
- 318 完美境界的开水白菜
- 319 煮花生也这么难？（二合一）
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- 第406章 神秘岛
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- 413 周栋解猪
- 414 食材的分子环境
- 415 巨型沙滩bbq
- 416 蹭饭的来了？
- 417 神级饭桶
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- 420 将进酒 （一更）
- 421 开坛三九寒
- 422 我的千岁寒
- 422 我的千岁寒
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- 423 勇勇要输了？
- 424 国·宴白案组长
- 425 酱中之王！
- 426 炸酱面的正确吃法
- 427 吃也是一门学问
- 428 奇特的味道
- 429 真四眼井
- 430 平民食品麻豆腐
- 431 还讲不讲唯物主义了！（一更）
- 432 华粹居 （二更）
- 433 京都的大玩家 （一更）
- 434 所谓食宠 （二更）
- 435 传说级尝味
- 436 乾坤入油手 （一更）
- 437 入住白案组 （二更）
- 438 可是我破解了八珍面（一更）
- 439 酒鬼局
- 440 开场三连击
- 445 最强的对手 （二更）
- 446 酒战 (第一更 5000字）
- 447 白案遴选 （二更大章）
- 448 关公面前耍大刀
- 449 天妇罗 （二更）
- 450 同样的赛题
- 451 我的手就是夹具！
- 452 空手入油锅！
- 453 不见油！（补更）
- 454 真正的完美境界
- 455 神乎其技
- 456 四两拨千斤
- 457 天衣无缝！
- 458 脂麻双佳！
- 459 私下接见
- 460 三才合一！
- 461 留下吃饭吧
- 462 此汤最磨牙！
- 463 荷叶莲蓬汤
- 464 商老的期待
- 465 美哉当如画 （新年快乐）
- 466 美哉当如画（下）
- 467 冷菜宗师？
- 468 神之菜谱
- 469 居酒屋
- 470 尴尬的菜肴
- 471 冷镇法
- 472 绝世冷盘 凤舞九天
- 473 思密达国也有冷盘？
- 474 你是个软柿子
- 475 秋叶刀
- 476 厨子对砍？
- 477 神厨级的对手
- 478 彩凤腾空 异香扑鼻 （求月底票）
- 479 四日耀空、夺人双睛！
- 480 神而化之的刀功！
- 481 全世界唯一的厨神！
- 482 真*凤舞九天
- 483 食物本源的味道（第一更）
- 484 拐回来一个神厨 （二更）
- 485 不是那个味儿！
- 486 武安国同志你好
- 487 帅！
- 488 究竟是什么好东西啊？
- 489 猪杂生滚粥
- 490 可以超神的老火粥！
- 491 豪华阵容
- 492 终于可以吃了
- 493 得封神厨！
- 494 周氏私房厅之变
- 495 菜谱？
- 496 厨神级的菜谱
- 497 无双牛肉汤
- 498 我可以再来一碗吗？
- 499 冷菜至尊
- 500 为了口吃的您至于吗？
- 501 没人能帮我看好火
- 502 满锅尽带黄金甲！
- 503 惊人的操作量级
- 504 黄金牛肉浓汤 （二合一）
- 505 神厨石不语（上）
- 506 神厨石不语（下）
- 507 都是神厨谁怕谁？
- 508 珍珠翡翠白玉汤
- 509 老朋友，你输定了
- 510 复原华夏古菜！
- 511 请客下馆子？
- 512 千万不要小看折合菜！
- 513 就陪你疯一把！
- 514
- 515 略馊
- 516 新世界
- 517 决战紫禁之巅
- 518 鲁菜系的机会
- 519 最难的煮米方法
- 520 一招鲜、吃遍天！
- 521 千滚的豆腐万滚的鱼
- 522 今日方知菜根香
- 523 这道菜您做的不对！
- 524 旁门左道也是道！
- 525 人的成见就如一座大山
- 526 美食的破、立之道！
- 527 周栋的豪华厨师团
- 528 吃货传家
- 529 路痴神厨
- 530 路痴神厨（下）
- 531 路菜中的秘密
- 532 非·典型性腊肉
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- 534 卡在刀功上
- 535 传说级刀功挑战任务
- 536 两名神厨级弟子
- 537 666！
- 538 普通消费者周栋
- 539 老古董
- 540 纸包炸鸡的正确吃法
- 541 美食爽集
- 542 ！
- 543 天香雪实
- 544 农神？
- 545
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- 549 慈航普度
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